Balance i krop og sind - Tenna Rysholdt

Tenna får min varmeste anbefaling. 🦋 Kombinationen af samtale og kropsterapi giver virkelig resultater for mig. 🙏 Ved mit første besøg kom vi blandt andet ind på, at jeg skulle øve mig i at vende min tankegang, og jeg må ærligt indrømme, at jeg tænkte, "den er god med dig, det er ligesom folk, der skal lave livsstils ændring, og det ved jeg godt, at jeg ikke har rygrad til", MEN blot 14 dage senere da jeg besøgte Tenna igen, så kunne jeg/vi mærke væsentlig forskelig i min tankegang, det havde ændret sig fra de lidt nervøse og triste tanker, der nemt kørte i ring, til at fokusere meget mere på tryghed og muligheder. 😊 Et helt lavpraktisk eksempel, nu kan jeg faktisk låse en dør og være tryg ved at den er låst, når jeg går fra den, før skulle den tjekkes 3-5 gange, og ofte steg jeg ud af bilen igen, for at mærke om der nu var låst...🤷 Man føler sig velkommen og tryg i Tennas nærvær. Det har givet mig mere overskud og glæde i hverdagen at starte forløb hos Balance i krop og sind. 🥰🙏🦋

Sikke en fantastisk oplevelse i smukke, rolige omgivelser. Jeg blev taget så godt imod, og følte virkelig, ar der var rigtig god tid 🙂 SKØNT og meget afslappende 🙂

Jeg kan næsten beskrive mine Bars og kropsterapi behandlinger 😊. Jeg kan på det varmeste anbefale og unde jer selv den oplevelse, at besøge Tenna i de skønneste omgivelser. Man bliver mødt med det dejligste smil og overskud fra Tenna og får en 1. Klasses behandling og man er ikke i tvivl om at hun er der for en og det er en selv der er i fokus. Det virker bare og man går derfra med en utrolig ro i krop og sind. Det har gjort noget rigtigt godt for mig hver og en af de 4 behandlinger jeg har fået. Jeg giver 10 ud af 5 stjerner 🙏❤️🥰. Hvis nogen skulle være i tvivl, en rigtig dejlig oplevelse 😂☺️

At gå ved Tenna har hjulpet mig til at få mere styre på min ADHD og lære den bedre og kende. Hun har også hjulpet mig til at bruge min stemme mere og ikke være bange for at råbe op, har også lært at have mere fokus på fremtiden og ikke kigge tilbage på min fortid. Jeg kan varmt anbefale behandling ved Tenna da hun er god til at lære en at man er vigtig i verden og at alting sker af en grund 😊🤩🤗

Da jeg første gang var til en behandling hos Tenna, var det første gang, jeg oplevede et sted, hvor det var helt okay, at jeg ikke kunne mærke eller sætte ord på mine følelser. Det er svært at beskrive præcist, hvad der sker under behandlingerne, men siden jeg begyndte til kropsterapi, har jeg fået en helt ny forbindelse til mig selv og mine følelser. Jeg har også fået en dybere forståelse af, hvorfor jeg havde det, som jeg havde det, så jeg ikke ender samme sted igen. Tak, Tenna, for at åbne mine øjne for en helt ny verden – en verden, hvor der er plads til at være præcis, som man er.

En af de bedst og ikke mindst betydningsfulde gaver, som jeg nogensinde har givet mig selv!!!🦋... Da jeg trådte ind af døren hos Tenna første gang , i hendes klinik - Balance i krop og sind. Var jeg sygemeldt med stress, angst og depression. Jeg var igen, et virkelig mørkt sted i mit liv. Jeg havde hørt om Tenna og hendes navn bliv ved med at dukke op og til sidst gik jeg med tanken, om at det måtte der helt klart være en mening med💜🦋.. Tenna har fra først sekundt mødt mig, lige der hvor jeg var. Jeg blev set, anerkendt og forstået og Tenna har bla. en evne til at jeg følte mig helt tryg i hendes nærvær. Her kunne jeg være præcis som jeg var, med alt det som det indebar🥹🙏.. Efter 1. Behandling med BARS hos Tenna, gik jeg ud af døren syngende og hjem og lavede mad, mens jeg sang i mit køkken. Jeg bliver stadig rørt når jeg fortæller/ skriver om det, for det var så KÆMPE STORT og MAGISK for mig💜... At have det overskud og den glæde, var ikke noget jeg havde mærket i virkelig lang tid (vi snakker nok et år eller flere ) Tænk at jeg stadig var lige der og at Tenna og jeg havde "fundet" hende frem igen og børstet hende lidt af😅🤣... -Det var starten på min rejse sammen med Tenna🥰🙏🦋.. BARS er bla. En behandling der sætter en masse processer i gang, og for mig bliver det bare ved med at give og give. Det kan være i form at mere overskud, mere glæde, mere lethed i sindet, nye og anderledes ideer og tanker omkring liver, at turde gå med det der føles rigtigt, at sætte grænser osv. osv. Tenna og hendes behandlinger er for mig en magisk gave og jeg er så taknemmelig for at jeg netop fandt vejen til Tennas klinik💜🦋🌱🌷... Jeg er i dag så langt på min egen rejse, at jeg bla. har taget kurset i BARS (Hos Tenna og hendes mor💜🦋).. For mig bliver BARS ved med sprede ringe i vandet, i form af fællesskaber, venskaber, magiske oplevelser, ydmyghed, taknemmelighed og ja jeg kunne blive ved😅💜🌱🌷.. TAK Tenna, fra det inderste, i mit store kærlige og lysende hjerte🥰💜🦋...

Det kan være svært at give en anmeldelse på noget, som man ikke ved, hvordan man skal forklare. Den følelse man får efter behandling hos Tenna - den er svær at beskrive. Jeg har ikke altid været helt "overbevist" eller bevidst om, hvordan ens krop og sind hænger sammen - eller måske lige tænkt, at kropsterapi eller acces bars kunne være noget, jeg ville blive tilbøjelig til. Jeg kan faktisk tydeligt huske første gang, jeg mødte op hos Tenna, hvor hun sagde "Karina jeg må nok indrømme, at du var den sidste, jeg regnede med at få på min briks". (Vi har kendt hinanden i mange år og hun VED, hvor firkantet jeg kan være). Det fik jeg arbejdet lidt på - og der er stadig arbejde at gøre. Selvom vi har kendt hinanden i mange år, så er der sket mange ting, som Tenna slet ikke kendte til i vores personlige relation, men som der blev åbnet op for netop VED, at min krop gav "lyd" fra sig til Tenna på briksen. Det var grænseoverskridende, men på den der måde, hvor man får øjnene lidt op for, hvordan man gerne vil arbejde med sig selv - og hvor man virkelig for alvor forstår, hvad der siges med at "følge sin mavefornemmelse". Og dét er jeg blevet meget mere bevidst om. Det lyder højtideligt, men din krop er dit tempel. Din krop bærer dig igennem dagen og livet. Derfor er det vigtigt at lytte til, hvad den fortæller dig. Og hvis det kan være svært at tyde og indrømme, så bør man tage forbi Tenna. Hendes rolige omgivelser og bare hendes tilstedeværelse i sig selv gør, at det føles SÅ sikkert og SÅ trygt. Tenna får mine varmeste anbefalinger🤍